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 Human flag pull up

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DeUanUIs

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Messaggi : 280
Data d'iscrizione : 12.09.11
Età : 25

MessaggioTitolo: Human flag pull up   Mer Set 21, 2011 10:33 pm

Muscoli coinvolti: dorsali, addominali, pettorali, spalle, tricipiti, bicipiti

Fattore Forza: 8/10

Fattore Tecnica: 7/10

Difficoltà esercizio: 5/10



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Human flag pull up
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