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 One arm elbow lever (gambe unite)

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DeUanUIs

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Data d'iscrizione : 12.09.11
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MessaggioTitolo: One arm elbow lever (gambe unite)   Dom Set 18, 2011 11:11 am

Muscoli coinvolti: avambracci, spalle e addome (entrambi in minima parte)

Fattore forza: 2/10

Fattore Tecnica: 10/10

Difficoltà esercizio: 3,5/10

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One arm elbow lever (gambe unite)
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